בחילות הבוקר כבר מאחורייך, העובר והבטן שלך גדלים וזה הזמן המושלם לצאת לשופינג ולהתחיל ליהנות מההריון
השינויים שאת עוברת:
את בטח כבר מרגישה הרבה יותר טוב, עכשיו כשהטרימסטר הראשון מאחורייך. העובר שלך גדל ואתו גם הבטן, לכן יתכן שתחושי מתיחה סביב הטבור. אם את ממש ברת-מזל (או אם זה הריונך השני ומעלה), יכול להיות שאפילו תרגישי את התינוק שלך בועט. ואם טרם הרגשת אל דאגה, זה יקרה בקרוב, וכשזה יקרה אז צפוי לך רגע מהקסומים והמרגשים שיש לתקופה המיוחדת הזו להציע.
התפתחות העובר:
הידיים והרגליים של תינוקך הרבה יותר ארוכים השבוע ותנועתם מעט יותר נשלטת. כעת מתחילה מערכת השלד להתפתח, מה שאומר שבשבועות הבאים הוא צפוי להכפיל את משקלו.
משימות ופעילויות מומלצים:
תתפנקי! בחילות הבוקר והעייפות כבר מאחורייך, אז תרשי לעצמך להשתחרר קצת לקראת הלידה ובוא התינוק. זה זמן טוב לחזק את הזוגיות עם דייט-נייט רומנטי, או להיפגש עם חברים. לקבוע לעצמך תור לפדיקור או מאסז׳ מפנק או לצאת למסע שופינג הריוני. העיקר, תיהני!
סרטון התפתחות העובר בשבוע 16
